Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale.vanzi
Журнал
05 дек 18
ale.vanzi- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя ale.vanzi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1081 ккал
Жир: 13,35г | Белк: 101,94г | Углев: 137,78г.
Завтрак:
Hero Marmellata Light Fragole, Fage Total 0%, Verso Natura Conad Farina di Grano Saraceno, Myprotein Proteine Biscotti e Panna, Aia Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Vale Insalata Mista , Pomodori Rossi, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Zucchine, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati .
Ужин:
Esselunga Cipolle Bianche , Vale Insalata Mista , Orogel Minestrone Leggerezza, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati .
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Mele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitalibre Latte di+ Alta Digeribilità senza Lattosio.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale.vanzi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю