Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polly.tula
Журнал
05 дек 18
Polly.tula- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Polly.tula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1348 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 101,53г | Углев: 75,46г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Zero Сироп, Nutiva Семена Чиа, Банан, Тыквенные Семечки, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Активиа Термостатная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курица Вареная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Шелковица с Памира с Инжиром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polly.tula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю