Shumbalenok- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1997 ккал

Жир: 74,87г | Белк: 115,21г | Углев: 215,37г. Завтрак: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Красная Цена Соус Майонезный, Борщ с Говядиной, ПП крабовый салат (shu), Гуляш из Говядины, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Чай, Запеченный Картофель. Ужин: Магнит Крабовые Палочки, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Чай, Националь Чечевица Красная. Перекус/Другое: Лента Салат Морковь с Чесноком, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса