Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di_Safina
Журнал
05 дек 18
Di_Safina- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Di_Safina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно но верно, я двигаюсь к цели...
да ещё мне предстоит долгий путь, но я чувствую, что я нашла свой путь и готова по нему идти
87 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1497 ккал
Жир: 85,02г | Белк: 136,22г | Углев: 46,88г.
Завтрак:
Лето Укроп Свежий, Kosher Valley Turkey Breast Cutlets , Charal Steak Hachés (Burger) 15%, Whole Foods Market Celery, Avocado, Le Pain Des Fleurs Tartines BIO CRAQUANTES AU SARRASIN (Гречневые Хлебцы), Elle & Vire Le Mini Beurre.
Ужин:
Kosher Valley Turkey Breast Cutlets , Newbif Steak Haché Angus, Casino BIO Epinards En Branches (Spinach) (Шпинат).
подробнее ...
3382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di_Safina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю