LilaZeiten- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

schitt 😑

70,1 кг Потеряно до сих пор: 49,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1408 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 51,19г | Углев: 141,34г. Завтрак: Bäckerei Döbbe Bircher Müsli, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Ужин: Babybel Mini Babybel Light, Duc De Coeur Zwiebelkuchen, Vegetarische Spinat-Quiche. Перекус/Другое: Genuss der Saison Frische Belgische Pralinen, DM Bio Mini Dinkel Spekulatius. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса