grushkina.n- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя grushkina.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

эм, неожиданно
80/59/94
плечи 99

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 52,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1498 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 165,83г | Углев: 70,63г. Завтрак: Ого Ого Отруби Пшеничные, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Филе Индейки, Макфа Греча Ядрица, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Павловская Курочка Сосиски "из Филе", Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Перекус/Другое: ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grushkina.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grushkina.n- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

grushkina.n-Изменение Веса