Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n_chichkova
Журнал
05 дек 18
n_chichkova- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя n_chichkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1533 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 61,55г | Углев: 192,35г.
Завтрак:
Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Ашан Сухари из Хлеба, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами.
Ужин:
Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помело, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Mars Milkyway, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n_chichkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю