Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OKMarkeeva
Журнал
05 дек 18
OKMarkeeva- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя OKMarkeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1321 ккал
Жир: 33,81г | Белк: 117,51г | Углев: 137,82г.
Завтрак:
Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OKMarkeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю