Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
05 дек 18
Lera MR- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1424 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 67,85г | Углев: 169,58г.
Завтрак:
Millennium Пористый Молочный Шоколад, Ермолино Котлеты Бабушкины, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Мудрий Овсянка Геркулес, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе.
Обед:
Гречневый Суп, Millennium Пористый Молочный Шоколад, Квашеная Капуста, Растительное Масло, Коричневые Грибы, Картошка Тушеная.
Ужин:
Millennium Молочный Шоколад, Пшеничная Каша, Своя Лінія Пряники "Малюк", Ермолино Котлеты Бабушкины, Томатная Паста, Квашеная Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Jacobs Original 3 в 1.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю