КристиDi- Журнал, 05 дек 18

Так хочется, чтобы на весах была уже цифра 70 с чем-то и пока не важно с 9кой или 8кой, такой психологический рубеж. И совсем недавно я уже весила 77,но по глупости вернулось все обратно.

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг.    Еще предстоит сделать: 10,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1328 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 115,41г | Углев: 101,91г.   Завтрак: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметана 15%, Блины на Молоке. Обед: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Печень Трески, Азу из Говядины. Ужин: Куриное Филе, Фундук Фундук, Мармелад, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...