Annyutika- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Annyutika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1176 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 89,46г | Углев: 96,64г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка Отварная, Семушка Кедровые Орехи, Легкий Сливочный Сыр, Coral Club Лецитин, Now Foods Ультра Омега-3, Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай. Обед: Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сельдерей. Ужин: Вешенки, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль Дыня. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyutika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyutika- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Annyutika-Изменение Веса