Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
05 дек 18
nasteisha44- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1368 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 100,12г | Углев: 149,95г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Вареное Яйцо, Арахис, Яичный Белок.
Обед:
Морковь, Печеночные Оладьи, Апельсин, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Банан, Евроопт Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю