Ekaterinagis63- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1885 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 91,07г | Углев: 233,51г. Завтрак: Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски. Ужин: Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Жареная Картошка, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса