Elena240684- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Elena240684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

105,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1491 ккал

Жир: 79,92г | Белк: 43,15г | Углев: 147,07г. Завтрак: Манная Каша на Молоке. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мастер Шеф Борщ Украинский, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Ужин: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мастер Шеф Борщ Украинский. Перекус/Другое: Вафли. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, рукоделие - 5 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, работа 4 часа - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena240684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena240684- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elena240684-Изменение Веса