Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kjr95
Журнал
04 дек 18
Kjr95- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Kjr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1733 ккал
Жир: 94,58г | Белк: 93,61г | Углев: 124,25г.
Ужин:
Arance, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Zucchine Cotte, Olio di Girasole, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Italiamo Piadina (120g).
Перекус/Другое:
Scotti Croccante alle Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Caffè (Espresso), Mister Nut Mandorle al Naturale.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kjr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю