angelica nelo- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя angelica nelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1487 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 61,08г | Углев: 182,90г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café sem Açúcar . Обед: Suco de Maracujá, Spoleto Calabresa, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Ужин: Bolo de Chocolate, Suco de Maracujá, Pão de Açúcar Torta de Frango. Перекус/Другое: Pão de Açúcar Torta de Frango, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Mamão, Kefir de Leite, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica nelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica nelo- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

angelica nelo-Изменение Веса