rmacle- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1232 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 76,06г | Углев: 120,85г. Завтрак: Chicken Breast, Unsalted Whipped Butter Stick, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Broccoli Flower Clusters, Sabra Classic Hummus, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Fat Flush Soup, Feta Cheese. Ужин: Tortilla Corn Chips, Rosarita Refried Beans, Mixed Salad Greens, Fajita with Chicken and Vegetables. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса