Dabylla Freitas- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Dabylla Freitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

782 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 49,08г | Углев: 72,05г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Pilão Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Plus Vita Pão Integral. Обед: President Queijo Parmesão Ralado, Cisne Sal Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Costa Sul Filé de Panga, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. Ужин: Tomates Cereja, Sadia Filé de Peito, Purê de Batata (de Batata Fresca). Перекус/Другое: Pilão Café, Wickbold Torrada 100% Integral, Jambo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dabylla Freitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dabylla Freitas- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Dabylla Freitas-Изменение Веса