Kategord1993- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Kategord1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После родов

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1336 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 88,33г | Углев: 85,51г. Завтрак: Увелка Овсяная Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брынза, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе. Обед: Чай, Сыр Российский, Лук, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая). Ужин: Chin-Su Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский 4,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолет, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kategord1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kategord1993- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kategord1993-Изменение Веса