Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kategord1993
Журнал
04 дек 18
Kategord1993- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Kategord1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После родов
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1336 ккал
Жир: 71,62г | Белк: 88,33г | Углев: 85,51г.
Завтрак:
Увелка Овсяная Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брынза, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Чай, Сыр Российский, Лук, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая).
Ужин:
Chin-Su Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский 4,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолет, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kategord1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю