Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetazina1956
Журнал
04 дек 18
svetazina1956- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя svetazina1956
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1117 ккал
Жир: 44,31г | Белк: 58,12г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Копченов Грудинка Классическая, Сахар, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семга Слабосоленая.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Гороховый Суп.
Ужин:
Конфета, Картофель Отварной, Винегрет без Масла, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
svetazina1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю