Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
04 дек 18
genuuine- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1283 ккал
Жир: 31,78г | Белк: 91,83г | Углев: 155,27г.
Завтрак:
Яблоко, ЭГО Творог Мягкий 5%, Изюм, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
ТВХ Лепешка Тандырная, Славянка Степ Лесной Орех, Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю