Lizzy E- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

67,4 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1191 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 39,97г | Углев: 155,79г. Завтрак: Innocent Gorgeous Greens, Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Pineapple, Fried Egg without Fat. Обед: Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled). Ужин: Patak's Lime Pickle, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Cooked Lentils, Violife Original Flavor Block, Cauliflower , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Betty Crocker Chocolate Fudge Icing, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса