Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
04 дек 18
svetik_pr- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1690 ккал
Жир: 137,49г | Белк: 87,64г | Углев: 28,67г.
Завтрак:
Маври Сыр Рулет с Ореховой Начинкой, Garden Of Life Кокосовое Масло, Избенка Творог 18%, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Азбука Вкуса Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Сливки 33%.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Полезный Кейл, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Авокадо, Брюссельская Капуста, Garden Of Life Кокосовое Масло, Vegda Маслята Соленые, Виктория Форель Охлажденная, Свиной Бульон.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю