Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
04 дек 18
Adelina aus K- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
2075 ккал
Жир: 97,35г | Белк: 115,52г | Углев: 180,64г.
Завтрак:
Milbona Tilsiter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Philadelphia Meerettich, Spreewaldhof Spreelinge, Activia Feige Hafer, Solevita Multi-Vitamin, Harry Mehrkornbrot (56g), REWE Leberwurst.
Обед:
Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe.
Ужин:
Harvin Apfelkompott mit Stücken, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Rinderhackfleisch, Milbona Hirtenkäse, Hokkaido Kürbis.
Перекус/Другое:
Alesto Nuts Royal Naturbelassen.
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю