Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popova.tatjana77
Журнал
04 дек 18
popova.tatjana77- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя popova.tatjana77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1347 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 112,10г | Углев: 102,68г.
Завтрак:
Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, VitaLat Сыр Бри.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Сельдерей, Соевое Мясо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный.
Перекус/Другое:
Помело, Орехомания Грецкий Орех.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popova.tatjana77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю