yuuki16- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя yuuki16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🌸🌸🌸

50,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

2090 ккал

Жир: 84,60г | Белк: 109,98г | Углев: 230,64г. Завтрак: Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Овсяные Блинчики. Обед: Киндер Шоколад, Булгур (Вареный), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь. Ужин: Kinder Schoko-Bons, Огурец (с Кожурой), Ferrero Raffaello, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Перекресток Конвертик с Творогом, Груша, Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржаной , Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Банан. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuuki16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuuki16- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

yuuki16-Изменение Веса