Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
04 дек 18
Sophie_K92- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1743 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 77,08г | Углев: 181,23г.
Завтрак:
Orion Choco Pie, Чай.
Обед:
Три Правила Сочный Биточек с Пенне, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Шоколад Молочный Фламинго, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Ашан Сыр Пошехонский, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Prime Star Улитка с Изюмом, Prime Star Капучино.
подробнее ...
27 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю