Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
04 дек 18
nasteisha44- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня разгрузочный день🤪
2 грейпфрута и 3 стакана кефира. Посмотрим что завтра будет))
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
500 ккал
Жир: 13,67г | Белк: 24,27г | Углев: 72,68г.
Завтрак:
Беллакт Кефир Бифилакт 1,5%, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Столетов Цикорий Классический.
Обед:
Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Цикорий, Евроопт Грейпфрут.
Ужин:
Савушкин Кефир 1,5%, Евроопт Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Савушкин Кефир 1,5%, Чай.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю