Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterinagis63
Журнал
04 дек 18
Ekaterinagis63- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Ekaterinagis63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1683 ккал
Жир: 62,29г | Белк: 83,33г | Углев: 209,04г.
Завтрак:
Мясновъ Ветчина для Завтрака, Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Мёд, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке, Изюм, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Магнит Минтай Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Хурма, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterinagis63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю