zvezba2017- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя zvezba2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1203 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 89,65г | Углев: 116,53г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина Куриная, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Инской Хлеб Бородинский Особый. Обед: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Морковь, Лук. Ужин: Яйцо (Целое), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кудесница Мука Рисовая, Белый Замок Творог 5%. Перекус/Другое: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Зеленый Луг Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezba2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezba2017- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

zvezba2017-Изменение Веса