Т@ня- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Т@ня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

2599 ккал

Жир: 170,19г | Белк: 153,21г | Углев: 121,33г. Завтрак: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Курица Вареная, Бекон, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сырники, Сырник, Свекла с Чесноком и Майонезом. подробнее ...

2718 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Глажка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т@ня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т@ня- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Т@ня-Изменение Веса