Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
04 дек 18
Chrisso Z- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
weekend with family..last one for While.🙄
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
938 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 56,79г | Углев: 14,79г.
Завтрак:
Smoked Salmon, Butter (Salted), Egg.
Обед:
Chutney, Rump Steak, Swiss Cheese, Dill Cucumber Pickles.
Ужин:
Butter (Salted), Snow or Sugar Snap Peas, Broccolini, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Woolworths Select Natural Macadamia Kernals.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
as long as you enjoyed 🎅💕
03 дек 18 написано членом:
trishjones
Yes I did but my family dont agree with my diet so its hard...🙄
03 дек 18 написано членом:
Chrisso Z
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю