skydiverjim- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Official weigh-in at the doctor's office. Down a little bit from last month but nothing to be proud of.

85,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1494 ккал

Жир: 68,00г | Белк: 46,00г | Углев: 186,00г. Завтрак: Great Value Bacon Egg & Cheese on A Biscuit, Boost Boost High Protein, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Ужин: Great Value Lean Sesame Chicken. Перекус/Другое: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Claim your victories where and when you find 'em... by tape measure, clothes fitting or by scale.

03 дек 18 написано членом: From371to184

A small step is a small step, but it's a step nonetheless!

03 дек 18 написано членом: stark260


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса