Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
03 дек 18
DZ-1- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первые 10 минус 🎉🎉🎉
за 4 месяца (август 09 - декабрь 03)
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1590 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 63,97г | Углев: 203,46г.
Завтрак:
Банан, Prosto Пшеничная Каша.
Обед:
Сметанный Соус, Чак-Чак, Parmalat Молоко 1,8%, Prime Star Кекс Банановый , Окрошка с Курицей, Сметана , Елисей Люля Кебаб из Курицы.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Beerka Кальмар Сушеный, Балтика Пиво 0.
подробнее ...
1147 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю