Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jfer9182
Журнал
03 дек 18
jfer9182- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя jfer9182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
811 ккал
Жир: 22,92г | Белк: 38,83г | Углев: 112,55г.
Завтрак:
Líder Manzana Royal Gala.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Budín de Zapallo Italiano.
Ужин:
Omelette.
Перекус/Другое:
Ambrosoli Frugelé, San Jorge Mortadela Lisa, Lider Pan Rosita.
подробнее ...
1529 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jfer9182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю