claudettechang- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя claudettechang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1369 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 45,37г | Углев: 205,06г. Завтрак: Egg, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal, Safeway Frozen Mixed Berries. Обед: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Ужин: McCain Extra Crispy Straight Cut Fries, M&M Meat Shops Jumbo Crispy Buffalo Wings. Перекус/Другое: Danone Oikos Coconut Greek Yogurt, Purdy's Assorted Chocolates, Persimmon, Bananas. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudettechang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudettechang- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

claudettechang-Изменение Веса