Josefineamat- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

904 ккал

Жир: 32,11г | Белк: 48,79г | Углев: 100,34г. Завтрак: Santiveri Tostadas Ligeras Salvado de Trigo, Mohn, Eroski Levadura Cerveza, Activia Yogurt , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Philadelphia Light, Roggenbrot, Italienisches Brot. Обед: Carrefour Discount Leche Desnatada , Nescafé Café , SPAR Ensalada Variada, Olivenöl, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, JV Ultracongelados Espárrago Verde, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Caladero Filetes de Lubina. Ужин: ElPozo Jamón York, Italienisches Brot, Knorr Sopa de Pescado del Norte y Fideos. Перекус/Другое: Eroski Basic Croissant. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса