Bruna C. Kopak- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя Bruna C. Kopak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1005 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 70,11г | Углев: 65,49г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Colonial. Обед: Tirol Queijo Colonial, Irmãos Novaes Linguiça Mista Defumada Especial, Ovo, Abobrinha. Ужин: Morangos, Banana, Kefir de Leite, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Vagem Cozida, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Palmito, Carrefour Pepino em Conserva . Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Banana, Apti Farinha de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruna C. Kopak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruna C. Kopak- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

Bruna C. Kopak-Изменение Веса