Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана Em
Журнал
03 дек 18
Оксана Em- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя Оксана Em
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1586 ккал
Жир: 86,42г | Белк: 97,58г | Углев: 108,18г.
Завтрак:
Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком.
Обед:
Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Lindt Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана Em-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю