alejandro martinez cruz- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя alejandro martinez cruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1521 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 160,18г | Углев: 140,44г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Café. Обед: Café, Hacendado Leche Desnatada, Jamón de Pavo, Kikkoman Salsa de Soja, Arroz Blanco, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Ужин: Hacendado Pan de Molde Integral, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Перекус/Другое: Manzana Golden, Prozis Real Whey 100% Isolate, Hacendado Leche Desnatada. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alejandro martinez cruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alejandro martinez cruz- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

alejandro martinez cruz-Изменение Веса