chantelle1989- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя chantelle1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

841 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 58,81г | Углев: 80,17г. Завтрак: Latte Coffee. Обед: Coles Simply Less Mediterranean Salad, Chicken Breast. Ужин: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Cottee's Cordial, Zucchini, Broccoli , Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean. Перекус/Другое: Hummus , Carrots , Egg (Whole) , Nectarines . подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chantelle1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chantelle1989- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

chantelle1989-Изменение Веса