Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zolotaja_reva
Журнал
03 дек 18
Zolotaja_reva- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя Zolotaja_reva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И вот! 4 дня командировки, после 2 дня - влежку с температурой и здравствуй привес. Ой,ой... Старалась держаться, но взвешивать и записывать не было возможности. Чувствую переборы не много были, а во время болезни - почти только вода, ничего не лезло.
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1625 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 58,48г | Углев: 162,88г.
Завтрак:
Мёд, Кофе, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Икра Трески, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Колбаса Варено-Копченая, Яичница с Помидорами.
Обед:
Гуляш из Свинины, Макароны Отварные.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Ладога Настойка Сладкая Клюквенная, Кофе, Сахар, Лимон, Говядина Тушеная, Рис с Овощами.
Перекус/Другое:
Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Божья Коровка Творог 9%, Мёд.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zolotaja_reva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю