astanagoldplus- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя astanagoldplus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1439 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 73,99г | Углев: 152,26г. Завтрак: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Лепешка, Поджаренный Белый Хлеб, Американо, Яичница. Обед: Лепешка, Мясо с Овощами, Рахат Горький Шоколад 70%, Чай с Молоком. Ужин: Кефир 2,5%, Брокколи, Плов с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

astanagoldplus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

astanagoldplus- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

astanagoldplus-Изменение Веса