Fra PT- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя Fra PT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

3142 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 180,00г | Углев: 430,92г. Завтрак: Kellogg's Special K Classic, Esselunga Latte Scremato. Обед: Mulino Delle Gallette Gallette di Riso Bio, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Zuccato Crauti al Naturale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Pane Toscano, Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Morato Bruschelle, Tonno Fresco. Перекус/Другое: Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Ventura Farina di Cocco, Esselunga Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Selex Riso Soffiato Biologico, Selex Riso Soffiato Biologico, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Mulino Delle Gallette Gallette di Riso Bio. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fra PT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fra PT- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

Fra PT-Изменение Веса