Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madame Frank
Журнал
03 дек 18
Madame Frank- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя Madame Frank
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1180 ккал
Жир: 33,39г | Белк: 62,80г | Углев: 155,94г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запеченные с Орехом.
Обед:
Макароны Отварные.
Ужин:
Огородников Лечо Болгарское, Яичный Белок, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Яблоки, Творог 9%, Яблоко Голден, Мёд, Малина.
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Учеба - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madame Frank-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю