xenia_smith- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя xenia_smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1523 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 101,32г | Углев: 158,30г. Завтрак: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хуторок Творог 1%, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Голден Яблоко , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Яичный Белок. Обед: Свинина, Гречка, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. Ужин: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сметана , Шоколадница Блинчики. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Хурма. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenia_smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenia_smith- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

xenia_smith-Изменение Веса