ЕкаАле- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя ЕкаАле | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1086 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 39,67г | Углев: 175,99г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Гречневые Хлопья. Обед: Бананы, Чай с Сахаром, Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Prime Star Салат Овощной с Фасолью. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкаАле-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкаАле- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

ЕкаАле-Изменение Веса