olgunchik10- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя olgunchik10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

75,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1893 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 151,90г | Углев: 146,01г. Завтрак: Президент Сыр Бри, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо, Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Печени с Маслом, Каша Пшеничная ( без Сахара), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Куриная Грудка Отварная ( на Кости), Растительное Масло, Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Овощное Рагу (Мое) со Сметаной. Ужин: Куриная Грудка Отварная ( на Кости), Капуста Тушеная (Постная). Перекус/Другое: Мёд, Творог 9%, Ашан Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgunchik10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgunchik10- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

olgunchik10-Изменение Веса