harakternaya- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

126,2 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 62,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1615 ккал

Жир: 77,66г | Белк: 86,11г | Углев: 143,55г. Завтрак: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Amapola Конфеты Миндаль и Зелёный Чай. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Сырник, Салат Овощной, Пшеничная Каша, Куриная Печень. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Рижское Золото Шпроты в Масле. Перекус/Другое: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде , Чай, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса