liaisanka94- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

2555 ккал

Жир: 116,20г | Белк: 72,48г | Углев: 307,16г. Завтрак: Льняное Масло, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Конти Конфета Золотая Лилия, Гречка Отварная. Обед: Блины с Творогом, Сбарро Компот из Черной Смородины, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Ужин: Избенка Сырники Творожные 5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Виктория Сосиска для Завтрака. Перекус/Другое: Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса